実用 ポカリスエットとアクエリアス、結局どっちが正解？──“夏の2強”イオン飲料を比較する
色も味もよく似た、夏の定番スポーツドリンク。その代表格が「ポカリスエット」と「アクエリアス」だ。どちらかが棚から消えていれば、迷わず“ある方”を買う──そんな人も多いはず。だが、成分には意外なほど明確な差があり、「どちらを選ぶか」が体調や状...
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スポーツ 昭和の部活はなぜ「水を飲むな」？──根性論と気候変動、そして“隠れて飲む文化”の真相
「水を飲むな」そう言われて育った世代にとって、部活や運動の現場は、まさに乾いた地獄だった。昭和〜平成初期まで続いたこの指導スタイルは、現代では信じがたい“迷信”として語られるが、当時の社会や気候、教育観を紐解くと、そこには驚くべき合理と非合...
社会 【検証】救急車が無料なのは“当たり前”？──税金で支える命と「呼ぶ自由」のゆくえ
「えっ…救急車って無料なの⁉」──これは、実は日本に来た外国人が驚く“文化ショック”の定番だ。世界では救急車＝有料が常識。でも、日本では誰でも・いつでも・無料で呼べる。当たり前すぎて考えたこともなかったこの仕組み。もし有料化されたら…いくら...
健康 【油断禁物】え？水道水で“食中毒”？──“安全神話”の盲点と夏場の意外なリスク
「水道水が飲める国は、世界でわずか10カ国」──日本はその中でも“安全”の象徴として語られる。でもある日、蛇口から出たぬるい水を飲んだ人が、謎の嘔吐で食中毒に…。「日本の水道水で？」「まさかそんな…」──SNSで驚きの声が広がった。私たちが...
社会 【考察】今どきタバコはカッコ悪い？──令和の“喫煙者の風景”とイメージの変遷
かつては映画やドラマの中で、タバコを吸う姿が「大人の男の象徴」だった。でも今──その風景は、「カッコ悪い」「迷惑」に変わりつつある。なぜタバコは、ここまで“嫌われる存在”になってしまったのか？喫煙者を取り巻く現代の空気感から、その変化を読み...
健康 【40℃目前】北海道の命を脅かす猛暑と“クーラー未普及率6割”の衝撃──避暑地神話の終焉
北海道で40℃──。これまで「避暑地」とされてきた北の大地が、いま観測史上初の猛暑に見舞われている。だが、問題は気温そのものではない。「クーラーがない」家庭が6割という現実が、命を危険にさらしているのだ。断熱性の高い住宅、短い夏、夜の冷え込...
健康 痛み止めを飲むと「疲れが取れた気がする」⁉──その正体と、決して軽視できない“代償”
「頭が痛い」「身体がだるい」「でも今日は頑張らなきゃ」 ──そんなとき、つい手が伸びるのが解熱鎮痛剤。イブプロフェン、アセトアミノフェン、ロキソニン…これらの薬を飲むと、痛みが和らぐだけでなく「不思議と疲れも吹き飛んだ気がする」。そんな感覚...
健康 なぜアメリカ人は自分の血液型を知らないのか──57％の“無関心”の背景と文化差
「あなた、血液型は？」日本では初対面でも交わされるこの質問。だが、アメリカでは半数近くが「知らない」と答える。実は、日本とアメリカでの血液型の“価値観の差”は、文化や医療システムの違いから生まれていた──。第1章：日本人はなぜ血液型を「知っ...
グルメ 【驚異】納豆1パックに“1150億個”──納豆菌のパワーと、その正体に迫る
納豆をかき混ぜると、糸を引いてネバネバと独特の香り。あの独自の存在感を放つ発酵食品「納豆」。しかし、あの小さなパックの中に一体どれほどの菌が詰まっているのか。想像したことがあるだろうか──。その数、なんと1150億個。納豆菌の驚異的な生命力...
健康 知られざる“お酢”の健康パワーとは？──酸っぱいけどカラダに効く、その科学と実感を探る
すっぱい、けど、効く。あの独特の酸味に「ちょっと苦手…」という声も多いお酢。けれど、最近では“飲むお酢”がブームとなり、ダイエットや血糖コントロール、腸活にも効果的だと注目を集めています。「毎日たった一杯のお酢で体が変わる」──その噂は本当...